胡大一 1946 年 7 月出生，著名心血管专家、医学教育家，北京大学人民医院教授，国家卫生计生委健康教育首席专家，国家重点学科心血管内科负责人，中国控烟协会会长。 “九十活不过，那是你的错；不到九十九，轻易不要走。” 活到 90 岁，听起来是件了不起的事情，但是，如果按照生物学原理推算，人的寿命正常应该是 120 岁，70、80 岁没有病，90 岁也很健康。 世界卫生组织总干事中岛宏博士也曾指出，许多人不是死于疾病，而是死于无知，生活方式疾病是人类第一杀手，而健康生活方式是预防疾病的最好疫苗。 2013 年世界卫生组织发表报告：健康生活方式可以减少 80% 的心脑血管病和2型糖尿病，50% 的癌症，并使健康寿命平均延长 10 年。由此，我们可以得出一个结论，当代人一半的死亡是可以避免的。 怎样健康地活到 90 岁？最牛心血管专家胡大一送你六句话，做到了，坚持了，轻轻松松过九十，稳稳当当冲百岁。 十多年前，胡大一的健康也曽一度亮起红灯，体重达到 92 公斤，腰围 110 厘米。空腹血糖处于临界值，餐后血糖升高；甘油三酯超标；还有脂肪肝。而现在胡大一的各项身体指标都正常了。诀窍

性激素六项是什么？分别有何意义？ 性激素六项检测，是女性常规的生殖系统检查，现在很多患者来门诊就诊要求查一查，但这六项具体是什么？有什么意义？什么时候检查合适？大多数医生还是说不清楚，下面我们就给大家介绍一下： 性激素六项是哪六项？ ①FSH——促卵泡生成素； ②LH——黄体生成素； ③PRL——催乳素； ④E2——雌二醇； ⑤P——孕酮； ⑥T——睾酮。 性激素六项临床意义 1.促卵细胞生成素（FSH）：也称为卵泡刺激素。FSH值低，见于雌孕激素治疗期间、席汉氏综合征等。FSH高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。FSH高于40 mIU/ml，则对克罗米芬之类的促排卵药无效。 2.黄体生成素(LH)：LH在非排卵期的正常值一般是5～25mIU/ml，低于5mIU/ml提示促性腺激素功能不足，见于席汉氏综合征，高FSH如再加高LH，则卵巢功能衰竭已十分肯定，不必再作其他检查。LH/FSH≥3则是诊断多囊卵巢综合征的依据之一。 3.催乳素（PRL）：高于17.6ng/ml即为高催乳素血症，过多的催乳素可

导 语 帮人导医，为什么有时会让人很烦？这些事项不得不知！ 想必在医院的工作人员都有被朋友委托找医生看病的经历吧！尤其是知名三甲医院的医务工作者，据说是平均每天1.5人次的“被托率”！ 今天就来盘点一些朋友们以及我自己亲身经历的“被托”事件，这里有很多“啼笑皆非”、甚至是“火冒三丈”的事，希望那些“托人看病”的人一定要注意在看病过程中要注意的礼仪。 第一，千万不要认为我们在医院工作，医院就是我们自家开的、可以随便平趟。一定要尊重别人的付出！ 一次一位朋友出国前要做个外科门诊手术，我找了外科的一位医生朋友以最快的速度完成了一系列的挂号、看病、化验、手术过程。也许这个过程太过顺利了，第二次她再看其他科室，没有这么顺畅的时候，我就被人家无声的埋怨弄得灰头土脸，立马懊悔这医院咋就不是自己家开的呢！ 大医院往往有几千名员工，与我们有工作交集的也就数十人，所以不可能各个科室平趟。 而且不管是不是请朋友帮忙，人情都是要还的。包括我自己去其他科室看病，我是一定要做个答谢，这是基本的礼仪。但我发现那些认为我们可以在医院平趟的人，几乎忘了社交的基本礼仪，搞得我们搭了时间、人情、最后还得搭礼还人情。

看到有些肿瘤患者不敢“吃太好”， 担心怕把肿瘤细胞养肥了， 也看到过有“饿死肿瘤”类似的说法， 不知道是否有用？ 首先，我们来看一下癌症和饮食的关系。俗话说“病从口入”，“癌”字三张口，可见饮食和癌症的关系是密切的。 如胰腺癌、肠癌，一般认为与“三高”饮食 （高蛋白、高脂肪、高热量食品）有关，食管癌的发生与亚硝胺慢性刺激、饮食过烫等有关；肝癌与黄曲霉毒素污染食物、水质污染、大量饮酒等有关。因此，有些肿瘤患者们变得小心翼翼起来，不敢吃，特别是“鸡鸭鱼肉”等营养丰富的食物，都被打入了“冷宫”。 然而，这样“矫枉过正”是大可不必的，人们对于“饥饿疗法”存在很大的误区，我们首先要帮助肿瘤患者们走出这个误区。实际上，肿瘤细胞的营养来源主要是葡萄糖，此外对于氨基酸、脂肪这些营养物质也存在异常代谢，呈现出一种掠夺式的代谢，也就是说，即使机体不吃不喝，肿瘤细胞都有办法获取营养、消耗机体，届时饿坏的只能是病人自己，并且摧毁人体自身的免疫力，将非常不利于肿瘤治疗。 肿瘤的“饥饿疗法”这个概念已经提出几十年了，但它指的是通过药物或其他方法来饿死肿瘤，并非是让病人挨饿。想通过减少进食来“饿死肿瘤”的想法是没有科学依据的。 那“饿死肿瘤”的正确打开方式是怎样的呢？ 首先，我

压 低了供血不足，高了伤害血管器官。 人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。当心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩中期达到峰值，这时动脉血压值称为收缩压，也叫高压；心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压，也叫低压。 血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险； 血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。 人的血压不是一直稳定不便，在一天之内会有所变化，在一生之内也有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，所以就很需要这张表来做参考。 各年龄正常血压参考值对照表 年龄 收缩-男 舒张-男 收缩-女 收缩-女

DA批准首个治疗遗传性乳腺癌创新药，用于治疗遗传基因缺陷引起的乳腺癌(晚期)。 上周五，FDA批准了Lynparza治疗携带BRCA突变基因、且接受过化疗的遗传性乳腺癌患者。 Lynparza是由阿斯利康制药公司在2014年投放市场，最初用于治疗卵巢癌，属于PARP抑制剂（PARP抑制剂可阻止癌细胞自我复制）。 根据阿斯利康公布的信息，在无医保情况下，Lynparza的药费将高达1.39万美元/每月（约合人民币90万/每月）。阿斯利康正在考虑为患者提供一定经济救助。 迄今为止，还没有用于治疗转移性乳腺癌(晚期)的有效药。Lynparza获批，是因为它可以延缓疾病进程，给晚期乳腺癌患者带来新希望。 FDA在声明中强调，这是治疗“遗传因素诱发癌症”的全新尝试。同时，FDA还批准了Myriad Genetic Laboratories检测BRCA基因突变的试剂，以便精准确定哪些患者在接受Lynparza治疗时可能获益。