病例1 患者男性，青少年，自诉间断针刺性胸痛、胸闷半个月余，伴烦躁、焦虑，就诊于当地某三甲医院心内科、胸外科，无异常，心理科诊断为轻度抑郁，未进行药物治疗，后症状加重。因客户需要，平台安排中国医学科学院阜外医院心内科宋有城专家看诊，否定心脏方面疾病，建议患者减轻压力。 因患者不能正常上学，后平台安排北京大学第六医院钱秋谨专家看诊，诊断为抑郁症，并接受住院治疗，现愈后效果理想。 在北京看病 提示：如果孩子青少年时期出现一些身体不适的状况，且检查之后无果，多考虑为心理因素，青少年期的孩子不善于跟家长沟通，需要多关心他们的日常生活，多陪伴在侧，防止心理出现偏执，如果出现，也要尽早治疗，防止状况加重，沟通永远是最好的良药！ 欢迎您关注“在北京看病平台”！这里会为您量身定做一站式便捷就医，省时、省力又省心。 ▍编辑：在北京看病转载请注明

平均每30秒就有一个人罹患癌症 平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病 七成人有过劳死的危险，如果中国知识分子不注意调整亚健康状态，不久的将来这些人中的2/3死于心脑血管疾病。 小学生近视率32.5% 高中生77.3% 沿海城市高中毕业生视力低下率85% 第四次国家卫生服务调查结果显示： 过去十年，平均每年新增慢性病例接近了2倍。心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍！ 中国正在跑步进入老龄化社会 发达国家进入老龄化时，人均GDP在5000-8000美元。我国未富先老，情况不容乐观 骨质疏松症已跃居常见病、多发病的第七位，60岁以上的人群患病率为56%，女性发病率为60-70% 全世界痴呆病人已达2400多万，平均每7秒增加一个，中国老年痴呆患者约占全世界病例总数的1/4，平均每年增加30万的新发病例。 改变意识，未雨绸缪 全国每年卫生资源消耗6100多亿元，因疾病、伤残造成的损失约7800多亿元。总计一万四千多亿元。 投资一元钱保健，可以省下8.5元的医药费，可以减少100元的抢救费。 生命的价值是什么？健康是1，妻子、孩子、位子、票子、房子

甲状腺的作用和发病原因 甲状腺长得很像一只蝴蝶，静静地趴在脖子上。甲状腺依靠制造甲状腺素来调整机体使⽤能量的速度、制造蛋⽩质、调节身体对其他激素的敏感性，被称为“人体发动机”。（所以，甲状腺出了问题很容易让人陷入亚健康状态） 当甲状腺出现性质不明的肿块，我们称之为“甲状腺结节”。这些结节中常见的包括结节性甲状腺肿、囊肿、炎性结节以及肿瘤性结节，其中肿瘤性结节又有良恶性之分。 引起甲状腺结节常见疾病有：结节性甲状腺肿（增生性病变）、甲状腺腺瘤（良性肿瘤）、甲状腺癌(恶性肿瘤)、桥本氏甲状腺炎（自身免疫性炎症）、亚急性甲状腺炎（病毒感染）。 医院的体检报告怎么看？ 1 甲状腺超声检查报告中最为重要的内容是什么？ 超声报告一般包括一般项目、描述部分以及诊断意见，一般来说诊断意见最为重要。 2 什么是甲状腺结节？多大的结节需要引起重视？ 当甲状腺出现与周围组织能区分的肿块时就可称之为“甲状腺结节”，结节既可以是肿瘤性的，也可以是非肿瘤性的；如是肿瘤那么可能是恶性的也可能是良性的。体检中的术语“占位”，特指那些挤压甲状腺周围组织的结节。 甲

期超量补钙“危机四伏” 机体长期缺乏钙和维生素D（人体对钙的吸收需要维生素D参与），肯定对骨骼健康不利。钙是形成骨骼的主要矿物质，和其他组织一样，骨中钙不是停留不动的，而是每天都在进进出出。因此成人每天需要钙800~1000毫克，而青少年则需要1000~1200毫克，孕妇及乳母1000~1200毫克。 不同年龄段应按《中国居民膳食指南》执行，不可过量。大量科研成果证实，长期超量补钙（钙镁制剂）伴随而来的是一些健康风险和并发症的出现。 2. 可能伴随重金属离子的摄入而危害健康，如汞、铅、镉、铬等。补钙若适可而止，相对来说重金属离子的摄入量会相应减少。 4. 可能引起部分人群便秘。 中国营养学会《中国居民膳食指南》推荐每天摄入300毫升牛奶（婴幼儿应根据年龄和体重摄入更多）、大量水果和蔬菜及进行适量运动，如此对骨骼有利。中老年人特别是高龄老人因为消化吸收功能减退，可每天补充钙制剂及多种维生素。 ▍来源：医者俱乐部 ▍编辑：在北京看病转载请注明 【声明】部分文章和信息来源于互联网，不代表本订阅号赞同其观点和对其真实性负责。如转载内容涉及版权等问题，请立即与我们联系，我们将迅速采取适当措施。

不要担心吃太多鸡蛋 很多人都想知道一天该吃几个鸡蛋，而看过中国居民膳食指南的人，更加纠结了。 但大家注意，这里的前提是奶、肉、鱼虾都吃得足够多。如果只是每天吃 1 个或多个鸡蛋，并不会增加心血管疾病或糖尿病的风险。 当然，要是平时很少吃奶类、肉类和鱼虾等食物，或是特别喜欢吃鸡蛋，又或者是正在健身，需要补充蛋白质，多吃几个鸡蛋也没问题。 不要丢掉蛋黄 的确，蛋黄中含有较多胆固醇，一个鸡蛋黄胆固醇含量高达 280 多毫克。但是，没有证据表明饮食胆固醇多一些会导致高血脂或心脏病，《中国居民膳食指南 2016》已经取消了每天饮食中对胆固醇的限量，所以没必要担心蛋黄。 蛋黄是不折不扣的营养宝库。蛋黄富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸（油酸）、卵磷脂、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2，还含有钙、铁、锌等营养素，不要再随意丢弃啦！ 不要吃生鸡蛋 相对来说，生鸡蛋不太好消化，而且也容易被细菌污染，有一定的安全风险。

读 这个总结我给满分！ 据统计，我国有高达1.6亿人患有血脂异常。血脂异常是脑卒中、冠心病等严重疾病的“元凶”，是人类健康的“隐形杀手”。 血脂不正常既看不见也摸不着，通常需要抽血化验才能作出判断。但很多人面对血脂检查报告时却一头雾水，不知道这些指标代表的意义。在此，我们来解答一下关于血脂指标的常见问题。 1. 血脂检查主要包括哪些指标，分别代表什么含义？ 血脂是血液中的脂类的简称。包括胆固醇、甘油三酯和磷脂等。较为全面的血脂检查一般包括以下内容： ① TC: 总胆固醇的英文缩写,代表血中所有的胆固醇，目前认为降低血清胆固醇水平是冠心病防治最有效地措施之一。 ② TG: 甘油三酯英文的缩写,代表血中所有甘油三酯的含量。单纯性高甘油三酯血症不是冠心病的独立危险因素，只有伴以高胆固醇血症或低高密度脂蛋白胆固醇等情况时升高才是冠心病的危险因素。 ③ LDL-C: 低密度脂蛋白胆固醇的英文缩写，是含有多种成分的复合体,含有较高的胆固醇，因此是目前最受重视的血脂指标。 ④ HDL-C: 高密度脂蛋白胆固醇的英文缩写，反映血中高