流感季来袭！10月15日，北京市流感疫苗接种开放！-栏目-在北京看病- 摩亚健康管理

类别：新闻时间：2017-10-15 阅读：

而伴随着寒意，流感病毒也渐渐活跃起来，北京也进入了高峰季。

根据北京市卫生计生委发布的2017年第40周疫情（2017年10月2日至2017年10月8日），流感位列目前北京市法定传染病中报告病例数的前五名。

今年北京流感流行略高于往年

健康北京了解到，今年，北京市在校中小学生和中等专业学校学生的流感疫苗接种工作已于2017年9月20日率先启动。

据北京市疾控中心副主任庞星火介绍，9月4日到9月10日本市共采集到呼吸道标本305例，流感样病例阳性率是21.64%，阳性率高于前期，高于去年同期。病原毒株来看，主要是H3N2亚型为主，占到98.48%。

市疾控中心免疫所所长吴疆解释，南方每到七八月都有一个流感季，这对北方的冬季流感有一定影响。今年北京流感流行水平略微高于前两年。

10月15日起，北京全面开放流感疫苗接种

预防流感，最好的办法就是接种流感疫苗。

全球大量的研究和长期的接种实践表明，接种流感疫苗可以显著降低受种者罹患流感及流感相关并发症的风险，同时还可以减少患流感后传染给他人的风险。

每年9月至11月为北京市接种流感疫苗的最佳时机。接种流感疫苗后一周即可出现抗体，两周后免疫抗体可达最高水平，一般可保护一年。

北京市从10月15日至11月30日，全面为市民提供接种服务，市民可就近前往各区共429家流感疫苗接种门诊进行接种。

建议接种人群

有慢性肺炎（包括哮喘、慢性阻塞性肺疾病，囊性纤维化）、心血管疾病（高血压除外）、肾、肝、血液（包括镰状细胞病），内分泌（包括糖尿病），代谢（包括遗传性代谢紊乱，线粒体病），以及神经系统疾病（包括脑、脊髓周围神经和肌肉，如脑瘫、癫痫、中风、智力残疾[智力]，中度至重度发育迟缓、肌营养不良、脊髓损伤疾病）等基础疾病；

60岁以上老人免费接种

北京市自2007年开始，对本市60岁以上老人、在校中小学生和中等专业学校学生实施流感疫苗免费接种，今年已经是第十一年。

本市年龄在60周岁以上的京籍老年人可凭本人有效身份证接受免费接种，有慢性疾患的老年人，在接种前可以到就近的社区服务中心详细了解一下自己的身体状况，并将健康状况告知接种医生。

如需查询预防接种门诊的地址，可拨打电话12320卫生计生服务热线进行咨询，也可上网查询北京市卫生计生委或北京市疾病预防控制中心网站。

http://www.bjcdc.org/article/47440/2017/9/1505897928201.html（复制此网站到网页，即可进入查询页面）

流感误区关注

流感=普通感冒？错！两者差别很大！

北京地坛医院感染中心主任医师蒋荣猛告诉健康北京，普通感冒一般发热较轻或不发热，全身症状较轻，而流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道症状明显。持续时间较短，很少出现并发症。

流感则由流感病毒引起，主要表现为高热，伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，而打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。少数流感患者可能表现出消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。

流感病情较轻的患者病情一般持续5-7天，严重者可能会并发病毒性肺炎，表现为高热、咳嗽、呼吸困难和发绀，甚至出现呼吸衰竭。

健康北京特意做了个表格给大家方便区分～

下面这些人群在流感流行季节（11月－次年3月），出现流感症状一定要引起注意并及时就医：

孕妇、体形肥胖、小儿、65岁以上的老人、有心血管疾病、肺心病、呼吸道疾病和免疫力低下的人群都是流感并发症的高危人群。

得了流感，扛一扛就过去了？

注意！不论是普通感冒还是流感，如果发热较轻或不发烧，就是打喷嚏、流清鼻涕，吃饭正常、体力也正常就可以在家自行调养。但如果症状加重，比如体温升高到38度以上，咳嗽咳痰，甚至呼吸困难就需要马上去医院了。

另外，在家休息也要讲究方法，病才好的快：

注意休息：作息规律，早睡早起。

饮食清淡：多喝白米粥

多喝水：正常成人一般每天饮水量1500ml－2000ml，这里的饮水量并不单指喝的水，身体摄入的所有水分都包括在内，生病期间多喝500ml的水，也就是一瓶普通大小的矿泉水瓶的量

注意与家人和同事的隔离

注意咳嗽礼仪：咳嗽的时候不应该用手遮挡，而应该用前臂或纸巾遮挡。因为手部接触的物品较多，更容易传播病毒。

最后，祝大家都健康地度过秋冬季~

▍来源：健康北京

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