近十几年来，痛风年轻化，许多十几岁、二十几岁的青少年，也成了高尿酸血症和痛风的高发人群。

他们并没有酗酒、并没有过度进食高蛋白，而是乖乖仔，天天在家里吃着妈妈做的饭菜。他们的高尿酸从哪里来？

原来是饮料惹的祸，更确切的说是饮料中的果糖惹的祸。

白水就是最健康的饮料，有甜味的饮料，包括各种汽水、可乐、果汁，都含有过多的果糖，都不宜多饮。

▍来源：大医精诚

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